Conceito no aprendizado do esporte | Unisport Brasil
Confira centenas de artigos para profissionais do esporte e de Educação Física.
Sabemos que a prática esportiva exige muitas horas de treinamento. Há algumas décadas, surgiu a teoria das 10 mil horas, que informava que a excelência em qualquer atividade estava relacionada com esse volume de tempo dedicado ao aprimoramento das técnicas, sejam elas quais fossem. Isso seria o equivalente a um treino de 3 horas por […]
O handebol, feminino e masculino, é um esporte coletivo muito desempenhado no mundo todo. No Brasil é uma das modalidades mais praticadas nas aulas de educação física das escolas do país. O esporte foi criado na Alemanha, em 1919, pelo professor de Educação Física Karl Schelenz e, basicamente, implica em passes de bola com as […]
A preleção é um discurso prático com o propósito de motivar e educar um grupo de atletas. A ideia é conseguir instaurar uma mentalidade competitiva que perdure por toda uma partida (ou campeonato), fazendo com que a performance esportiva tenha um aumento exponencial. Saber como motivar e fazer esse tipo de discurso exige bastante do […]
O futebol, sem dúvida, é o esporte mais famoso e mais praticado em todo o mundo, sendo uma modalidade de referência, sobretudo no Brasil, que exige cada vez mais dos jogadores devido à dinâmica do futebol moderno. Nesse sentido, é fundamental que a equipe esteja fisicamente preparada, para desempenhar ações intensas e diferenciadas, que possibilitem a […]
O preparador de goleiros é um dos profissionais mais importantes da comissão técnica de um time de futebol. Afinal, sua função é o que garante que o jogador mais importante da defesa consiga desempenhar seu papel de forma consciente e confiante. Diferentemente do senso popular, a posição de goleiro não é para aqueles que não […]
O treino de impulsão é aquele que prioriza a altura e velocidade de saltos e deslocamentos com membros inferiores. Sua importância é enorme em inúmeros esportes diferentes, como o voleibol, handebol e basquete. Em cada uma dessas atividades esportivas o atleta precisa ter agilidade e força para conseguir trocar de direção, avançar para o campo […]
A ideia de jogar sem a bola começou em 2008, quando Guardiola, técnico do Barcelona, apostou nesta estratégia. Não deu outra: o Barça passou a dominar o adversário e teve ainda mais destaque nos campeonatos. Jogar sem a bola foi a evolução do futebol, pois todos viram que essa ideia era genial e levava os […]
As atividades desportivas são rodeadas por uma infinidade de elementos que merecem atenção, como a atmosfera diversificada, os cenários e as mais distintas situações geradas pelas regras da modalidade, a delimitação da área de jogo e, não menos importantes, as estratégias e táticas estabelecidas. Estas últimas, no entanto, são comumente ineficazes quando inexiste a etapa […]
O handebol, embora tenha chegado ao nosso país na década de 1930, manteve-se restrito ao estado de São Paulo até o ano de 1960. De origem europeia, ele começou a ganhar mais atenção graças aos grandes esforços do professor Augusto Listello, que, de forma bastante didática, buscou apresentar a prática aos colegas de outras localidades. […]
A evolução do basquete europeu nos últimos anos deixa claro que as principais ligas estão em busca de estratégias e táticas que as aproximem do modelo de competição da NBA. A razão é simples: o torneio americano é um exemplo de como jogar com brilhantismo, atingir estabilidade econômica e se tornar uma referência global. Nesse […]
