Conceito no aprendizado do esporte | Unisport Brasil
Confira centenas de artigos para profissionais do esporte e de Educação Física.
Diante de um mercado de trabalho competitivo e da constante evolução tecnológica, é essencial se destacar em relação à média para alcançar grandes oportunidades. E uma das exigências do mercado atual é a busca por profissionais competentes, atualizados e preparados para atuar nas organizações. Por isso, atentar-se às tendências e inovações em sua profissão e […]
As dores crônicas são um desafio tanto para os atletas quanto para os educadores físicos. Essa doença pode surgir de diversos fatores, inclusive genéticos, mas no esporte é decorrente dos grandes esforços repetitivos em busca da excelência e de melhores resultados. Se ignoradas, as dores crônicas podem se tornar uma doença debilitante, com graves consequências […]
Quando falamos na criação e na execução de uma boa aula de Educação Física, planejamento e organização são essenciais. Afinal, esses são os caminhos para se destacar no mercado e garantir um cronograma de atividades criativo, que apresente novidades e seja atrativo para os alunos. Mas você sabe como fazer isso na prática? Neste artigo, […]
O treinamento de handebol é uma ótima estratégia para ajudar no desenvolvimento psíquico e motor da criança. Isso porque é na infância que o pequeno aprende a lidar com as possibilidades e as limitações do seu corpo. Além disso, a prática de esportes em geral, incluindo o handebol, tem uma influência significativa no desenvolvimento de […]
Tornar-se um jogador de futebol profissional é o desejo de muitos garotos em todo o mundo. Contudo, para trilhar um caminho de sucesso, alguns desafios são enfrentados durante a evolução. Aos que sonham em fazer parte de grandes times, ter salários exorbitantes e reconhecimento público, o caminho a trilhar é árduo e, nem sempre, viável. […]
Como melhorar o desempenho esportivo? Talento é inato ou fruto de treinamentos exaustivos? No âmbito da prática esportiva, talento pode ser considerado a apresentação de determinadas características motoras, somáticas, fisiológicas e até psicológicas para desempenhar uma atividade em nível muito superior aos demais, demonstrando habilidades e capacidades excepcionais. Mas seria possível induzir “artificialmente” um atleta […]
Você já se perguntou por que alguns times apresentam defesas pouco vazadas? Geralmente, eles estão sempre nas primeiras classificações e conseguem aliar uma boa ação ofensiva à organização defensiva no futebol. Na verdade, o modelo de jogo não prioriza somente a defesa, mas sim o conjunto de jogadas como um todo. Claro que a organização defensiva […]
Manter a frequência respiratória é uma prática tão importante quanto a flexibilidade, força e resistência muscular. De fato, um jogador flexível e com um bom condicionamento está muito mais preparado para a atividade física e tem menos chances de sofrer lesões. Nesse sentido, a intensidade do exercício se liga de forma direta com a capacidade […]
Muitos jovens no Brasil nutrem o sonho de ser um jogador profissional e vestir a camisa de grandes times. Para isso, é necessário fazer aulas especializadas desse esporte. Elas são os verdadeiros trampolins para a criação de bons atletas. É aí que entra a importância do treinador de escolinha de futebol. Esse profissional exerce influência direta […]
O controle da carga e da intensidade do treino é um dos fatores essenciais para a obtenção de uma boa performance de atletas e indivíduos que praticam atividades físicas, de uma maneira geral. Nesse cenário, ganha destaque a metodologia de Percepção Subjetiva de Esforço — PSE. Trata-se de um recurso que vem sendo cada vez […]
