Author : Unisport Brasil

Futebol moderno: veja aqui tudo o que você precisa saber!

Você já ouviu falar no futebol moderno? Essa expressão é utilizada constantemente para definir as mudanças que o esporte sofreu nos últimos anos, principalmente, no seu estilo de jogo e nas suas táticas. Equipes mais compactas, troca rápida de passes, e posse de bola são algumas das suas características marcantes. Alguns momentos ficaram marcados por essas […]

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Como fazer uma análise do time adversário? Saiba aqui!

A análise do time adversário é uma estratégia indispensável para qualquer equipe que deseja obter sucesso em alguma competição. Por meio dela, é possível mensurar o desempenho do oponente, identificar os pontos fortes e fracos e, a partir desse ponto, traçar táticas para conseguir vencê-lo. Muitos treinadores estão cientes dessa importância, mas não sabem ao certo como […]

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12 atividades recreativas para o futsal perfeitas para suas aulas

O futsal é um dos esportes coletivos mais praticados no Brasil e atrai um grande número de adeptos. Seja durante a aula de Educação Física, seja nas escolinhas fora do horário escolar, uma coisa é certa: as crianças adoram fazer aula de futsal. Os professores sabem disso e, por essa razão, buscam constantemente atividades recreativas […]

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Formação dos atletas: como lidar com os pais?

Engana-se quem pensa que a formação dos atletas só tem influência do preparador físico e que o desenvolvimento deles se deve apenas ao treino que exercem. Muito pelo contrário: todo esportista, principalmente o mais jovem, é diretamente impactado pelo que acontece ao redor e, é claro, pelo envolvimento da família. Isso significa que ambos os lados, família e […]

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Quais os benefícios da natação infantil e como iniciar as crianças no esporte?

A busca pela saúde e qualidade de vida tem feito cada vez mais pais se preocuparem com a introdução de atividades físicas na rotina das crianças. A natação infantil é um esporte muito lembrado na hora da escolha. Não por acaso, quase todas as crianças gostam de estar na piscina. As brincadeiras na água tornam o esporte atrativo, […]

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Iniciação no handebol: entenda como desenvolver os fundamentos do esporte

Praticar esportes é um hábito que traz benefícios para o corpo e a mente. Nesse sentido, a iniciação no handebol pode ser uma excelente oportunidade tanto para cuidar da saúde física e deixar o corpo saudável quanto para melhorar a qualidade das relações sociais e ampliar o círculo de amizades. O handebol é um esporte coletivo […]

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Como realizar o treinamento de goleiro no handebol? Entenda!

Quem trabalha com preparação de atletas sabe que desenvolver um treinamento de goleiro no handebol é uma tarefa árdua, que demanda bastante conhecimento na área, certo? Compor uma preparação efetiva e condizente com os campeonatos que o clube disputa é a sua principal missão. Porém, para conquistar o feito, é necessário estudo, dedicação, treinos intensos e um […]

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Treinamento esportivo: entenda como preparar atletas para o alto desempenho

Uma das grandes vantagens da profissão de educador físico é que ela permite diversas possibilidades de carreira. Dentre elas, o treinamento esportivo vem se destacando e fazendo com que um número maior de profissionais busque qualificação para atuar nessa área.  Contudo, um desafio para quem opta seguir por esse caminho é conseguir preparar atletas para o alto desempenho de […]

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Qual a importância e como dar bons feedbacks para os atletas?

O desenvolvimento dos atleta depende de vários fatores, inclusive o feedback sobre o comportamento e o desempenho, dentre os quais o uso de técnicas adequadas, esforço, motivação e o recebimento de feedback sobre o comportamento e o desempenho após o treino. Um treinador eficiente que passa a sua impressão de maneira produtiva para os atletas […]

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Educador Físico: entenda como se capacitar mesmo com pouco tempo

Devido ao avanço das tecnologias e ao número elevado de pesquisas envolvendo a área da saúde, a aprendizagem precisa ser constante na vida de um educador físico. Para acompanhar as novas descobertas, os profissionais desse ramo devem se manter sempre atualizados. Apesar de terem esse conhecimento, grande parte dos educadores físicos acredita que não há tempo disponível […]

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