Author : Unisport Brasil

Confira os passos para se tornar um treinador de handebol especializado!

Ser um treinador de handebol requer conhecimentos específicos para desenvolver jovens talentos e formar equipes verdadeiramente competitivas. Para tanto, é preciso aprender a organizar, planejar e desenvolver treinamentos, de forma a deixá-los cada vez mais eficientes, o que potencializa o rendimento dos atletas da base. Para isso, é fundamental buscar maneiras de aprimorar as competências […]

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O que considerar ao escolher curso para treinador de futebol? Descubra!

Existe uma defasagem histórica na formação dos técnicos brasileiros. Durante muitos anos, consideravam desnecessário estudar futebol. Por isso, o perfil do treinador brasileiro era concentrado entre ex-jogador de futebol e acadêmico. O ex-jogador, tinha experiência de vestiário, domínio do campo e, sobretudo, o saber fazer, faltava apenas fundamento teórico para conduzir atletas ao conhecimento. Já o […]

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Saiba como estimular a motivação para alunos nas aulas de Educação Física!

A motivação para alunos nas aulas de educação física é fundamental para que eles consigam se empenhar nas atividades propostas. Apesar de ser algo muito pessoal e relacionado a fatores subjetivos, como emoções, sentimentos e até o mapa mental — que direciona o que é importante para cada pessoa —, é possível estimular os alunos […]

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Você sabe como funciona o drible no basquete? Veja!

A história do basquete no Brasil é incrível, sendo que o esporte que tem obtido destaque ao nível nacional e a cada dia tem mais adeptos. Os jogadores precisam ser ofensivos e habilidosos para ter sucesso com essa prática. Contudo, as táticas ofensivas se tornam mais sofisticadas, exigindo o domínio de técnicas de arremessos, passes […]

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O que fazer para prevenir lesões esportivas? Confira!

Praticar exercícios físicos faz parte do hábito de uma vida saudável em qualquer fase da vida. No entanto, sem a devida orientação, pode causar lesões esportivas, principalmente nos casos em que os exercícios são praticados em alta intensidade. Diversos fatores podem ter relação com o risco dessas lesões, indo desde o esporte praticado até o […]

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5 curiosidades que você não conhece sobre a história do voleibol!

O voleibol está muito presente no dia a dia dos brasileiros e tem ganhado cada vez mais visibilidade. A modalidade está na segunda posição entre os esportes que são mais praticados aqui no país, portanto, perde apenas para o futebol. Você sabia que há muitas curiosidades sobre a história do voleibol? É sobre elas que […]

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Confira como desenvolver uma boa leitura de jogo no Futsal!

A disputa de qualquer modalidade esportiva sempre envolve algum nível de estratégia. Mas quando nos referimos aos esportes coletivos, isso ganha uma importância ainda maior. Afinal, o sucesso de uma equipe depende de todos os jogadores trabalharem em harmonia para atingirem o mesmo objetivo. E o futsal está longe de ser uma exceção. Basta analisar […]

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Formações e táticas para Futsal: entenda a importância do desenho tático!

Muitas vezes, em um campeonato, o sucesso ou fracasso de um time é atribuído ao seu técnico. Isso se deve ao fato de esse profissional ser o responsável por pensar as formações e táticas de um time. Ou seja, se ele é mais ofensivo, defensivo ou se mescla ambas características. No futsal, essa lógica também […]

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Conheça os principais métodos de treinamento no futsal

O futsal é um dos esportes que mais cresce em âmbito nacional e internacional, caracteriza-se pela repetição de esforços intensos, de curta duração, com estilo bastante árduo, já que apresenta exigência metabólica do sistema energético, porém com predominâncias diferentes. Por isso, é fundamental aplicar métodos de treinamento no futsal. Geralmente, essas técnicas de treinamento determinam […]

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